为切实加强学校学生工作队伍心理健康教育工作建设，提升辅导员（班主任）心理调适与压力应对能力，有效预防职业倦怠，助力学生工作高质量开展，2026年5月8日下午，学校举办破茧成蝶·赋能前行——辅导员（班主任）压力管理与职业倦怠预防专题讲座，学校分管学生工作校领导、学生工作处（校团委）和各二级学院学生工作负责人、全体辅导员（班主任）及心理健康教育中心相关人员参加。

本次讲座邀请云南师范大学副教授、国家二级心理咨询师高德娟教授到校讲授，高教授围绕辅导员（班主任）自身压力管理与职业倦怠预防，从带班过程中的痛点切入，分析辅导员（班主任）日常工作中时间碎片化、情绪劳动过载、价值感模糊等困扰，并通过真实案例对比，清晰呈现压力与职业成长的关键差异。讲座内容贴近一线工作实际、干货满满，不仅解答了辅导员（班主任）长期存在的职业困惑，还提供实用的情绪与压力管理技巧，有助于缓解工作焦虑。

学校将持续聚焦辅导员（班主任）心理健康与职业发展需求，创新培训形式、丰富支持体系，引导辅导员（班主任）在繁忙工作中关照自我、守住边界、提升效能，以更健康的心态、更饱满的状态陪伴学生成长，为学校育人事业高质量发展注入坚实力量。